Одна из самых эффективных аюрведических процедур для борьбы с хронической усталостью и стрессом. Это — особая разновидность аюрведического массажа, соединяющая техники масляного и марма– массажей.
Проводит:
Савита Митра (Savita Mitra),
аюрведический массажист
Сарванга — комплексный подход к расслабляющему аюрведическому масляному массажу вместе с воздействием на активные точки на теле человека. В процессе процедуры происходит стимуляция марма-точек, что позволяет открыть поток энергии (праны) во всем теле и активизировать ее циркуляцию по всем каналам.
Техника глубокого энергетического очищения — это древнейшее аюрведическое лечение, в основе которого лежит глубокое безболезненное воздействие на мармы (зоны жизни), позволяющее перезагрузить организм. Воздействуя на марма-точки, специалист нормализует потоки энергии, снимает энергетические блокировки, направляет положительную энергию к конкретным органам и системам, а также гармонизирует общее состояние организма, придает силы или помогает расслабиться.
В результате гармонизации энергетических потоков, при прохождении курса процедур, уходят даже хронические внутренние зажимы, напряжение, отступает стресс. Тело расслабляется, появляется приятное ощущение покоя и блаженства.
Сарванга также считается лучшим терапевтическим методом избавления от всех видов болей. Во время масляного массажа улучшается циркуляция крови, особенно в нервных окончаниях, тонизируются мышцы всего тела. Ценное индийское масло обспечивает смазку суставов, а комплексное воздействие способствует выводу шлаков из организма.
Обычно для процедуры Сарванги используется кунжутное масло-бальзам, настоянное на большом количестве лечебных трав, по желанию может быть заменено на нейтральное гипоаллергенное кокосовое. А для достижения максимального терапевтического эффекта, масло для массажа может быть подобрано индивидуально аюрведическим врачем, в таком случае необходимо предварительно пройти консультацию доктора у нас в Центре.
Противопоказания: запрещен массаж после курса процедур очищения (панчакарамы); несварение, избыток капхи; вирусные болезни в стадии обострения, температура выше 37 градусов; аллергия с кожными высыпаниями; обильные менструации.